Sembra insolito, una massaggio eseguito con tamponi fatti di sacchetti di stoffa. Eppure questi sacchetti, riempiti di erbe e spezie, racchiudono un potere davvero straordinario: il Pinda Sweda è uno strumento di massaggio universale e altamente versatile, noto per la sua intensità spesso impressionante. I sacchetti sono ben imbottiti con miscele di erbe, polveri di semi tostati o radici lavorate, che nel corso dei secoli si sono dimostrate efficaci in diverse applicazioni. Il "Pinda" (sacchetto) così creato viene riscaldato in oli, succhi di erbe o ghee a seconda della modalità di utilizzo, in modo che i principi attivi concentrati possano essere trasferiti direttamente alle strutture interessate o all'intero corpo durante il massaggio con i sacchetti alle erbe.

La combinazione di erbe e calore crea le condizioni ottimali per agire su strutture tese o bloccate.* Tra queste vi sono muscoli, articolazioni, tessuto connettivo indebolito o intossicato, muscolatura affaticata e nervi sovrastimolati.* Durante l'applicazione si genera un profondo rilassamento, i livelli di stress diminuiscono e corpo e mente ritrovano forza ed energia.*

*Secondo la tradizione ayurvedica, non scientificamente provato.