Il ferro è un minerale essenziale per la formazione dei globuli rossi. Inoltre, svolge un ruolo fondamentale nel normale trasporto dell’ossigeno nell’organismo, nel metabolismo energetico, nelle funzioni cognitive e nel sistema immunitario. In base ai dati dello Studio nazionale sui consumi alimentari II e alle raccomandazioni sulla dose giornaliera dell’ente tedesco della nutrizione (DGE), il 58% delle donne in Germania non raggiunge l’apporto quotidiano consigliato di ferro.

Per le nostre capsule utilizziamo ferro purificato secondo l’Ayurveda. Per una migliore biodisponibilità, la tradizione ayurvedica suggerisce l’assunzione insieme all’Amalaki (sebbene ciò non sia confermato scientificamente). La polvere di Amalaki da noi utilizzata è ricca di vitamina C.