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Porridge spicy, Kapha, bio
Ein warmer Frühstücksbrei aus der Tradition des Ayurveda – in wenigen Minuten zubereitet
Morgenmuffel aufgewacht: Leichte Hirse-, Reis- und Quinoaflocken, kombiniert mit der Schärfe von Ingwer und Pippali, machen munter und sorgen für einen schwungvollen Start in den Tag. Die ideale Mischung für den ayurvedischen Kapha-Typ oder wenn die Frühlingsmüdigkeit zugeschlagen hat. Hallo Tag, ich komme!
Extra Topping oder Früchte? Nicht nötig. Unser Porridge besteht zu 27,8% aus wertvollen Samen, Früchten und feinsten Gewürzen. Damit schmeckt er perfekt, genauso wie er ist. Weil wir gute Zutaten lieben.Zubereitung: 1 Protion (80 g)
- 80 g Porridge mit 300 ml Wasser, Milch oder Pflanzendrink aufkochen.
- Deckel auflegen und bei geringer Hitze 5 Minuten köcheln lassen, gelegentlich umrühren. Fertig!
Produktdetails
Hirseflocken*, Reisflocken*, Quinoaflocken*, Aprikosen* 9%, Datteln* 7,9%, Apfel* 6,8%, Sonnenblumenkerne* 2,3%, Mango* 1,8%, Kurkuma*, Ashvagandha* (Withania somnifera Wurzelpulver), Ingwer* 0,5%, Pippali* (Langer Pfeffer) 0,5%, Ceylon Zimt*, Schwarzer Pfeffer*, Chili*
* aus kontrolliert biologischem Anbau
Kann Spuren von Gluten enthalten
Kühl und trocken lagern
| Nährwert | Pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 1463 kJ 346 kcal |
| Fett | 4,0 g |
| davon: | |
| Gesättigte Fettsäuren | 0,8 g |
| Kohlenhydrate | 66,0 g |
| davon: | |
| Zucker | 18,0 g |
| Ballaststoffe | 4,7 |
| Eiweiß | 8,5 g |
| Salz | 0,03 g |