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Porridge fruity, Pitta, bio
Ein warmer Frühstücksbrei aus der Tradition des Ayurveda – in wenigen Minuten zubereitet
Auf der Suche nach einem fruchtig-frischen Ayurveda-Frühstück? Voilà. Dieser leichte Morgenbrei mit zarten Flocken, fruchtig-süßen Beeren und feinen Gewürzen schmeckt nicht nur himmlisch, er wirkt auch angenehm ausgleichend auf das feurige Pitta-Dosha. Happy Harmony.
Extra Topping oder Früchte? Nicht nötig. Unser Porridge besteht zu 30% aus wertvollen Früchten und feinsten Gewürzen. Damit schmeckt er perfekt, genauso wie er ist. Weil wir gute Zutaten lieben.
Zubereitung: 1 Protion (80 g)
- 80 g Porridge mit 300 ml Wasser, Milch oder Pflanzendrink aufkochen.
- Deckel auflegen und bei geringer Hitze 5 Minuten köcheln lassen, gelegentlich umrühren. Fertig!
Produktdetails
Hirseflocken*, Reisflocken*, Quinoaflocken*, Weinbeeren* 8,5% , Maulbeeren* 8,2%, Datteln* 6,8%, Cranberries* 4,5%, Granatapfel* 1,9%, Hibiskusblüten* 1,3%, Koriandersamen*, Himbeeren* 0,3%, Fenchel*, Anis*, Rosenblütenblätter* 0,2%, Kardamom*, Pippali* (Langer Pfeffer), schwarzer Pfeffer*
* aus kontrolliert biologischem Anbau
Kann Spuren von Gluten enthalten
Kühl und trocken lagern
| Nährwert | Pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 1.438 kJ 340 kcal |
| Fett | 2,8 g |
| davon: | |
| Gesättigte Fettsäuren | 0,6 g |
| Kohlenhydrate | 68,0 g |
| davon: | |
| Zucker | 19,0 g |
| Ballaststoffe | 5,4 g |
| Eiweiß | 8,9 g |
| Salz | 0,04 g |