Inhalt

Ayurveda und Frauen

Mentale Balance

Der Herbst

Ayurvedisch leben mit den Jahreszeiten

Ayurveda für ein gesundes Herz

Indische Göttersagen

Brahma

Schwerpunkt: Yoga & Ayurveda

Die Geschichte einer Renaissance

Ayurveda-Tipps

Aromaöle im Herbst

Bäder

Wohltuendes für Herbst und Winter

Abwehrkräfte steigern

Mit Ayurveda die eigene Immunität stärken

Algen

Gesundheit aus dem Meer

Diagnosetechniken im Ayurveda

Teil 6: In Augen und Antlitz lesen

Yoga für die Doshas

Zur eigenen Mitte finden

Tulsi

Ayurvedische Kräuter aus wissenschaftlicher Sicht ∙ Teil 7

Rezepte

Die vegane Yogi-Küche